Uzmanı uyardı, kısıtlama sonrası 40 dakikalık yürüyüşler yapın
*****://malatyacagdas.com/i/dosya/haber/uzmani-uyardi-kisitlama-sonras_1621171822_0ZItAa.jpg/jpg-80-370-208
Tam kapanma ile birlikte evde olanların çok fazla hareketsiz kaldığını belirten Fizyoterapist Cansu Ercan, kısıtlama sonrasında 40 dakikalık yürüyüşler yaparak bedenin sağlıklı tutulabileceğini aktardı.
malatyacagdas.com Adresinden Alıntıdır.
*****://malatyacagdas.com/i/dosya/haber/uzmani-uyardi-kisitlama-sonras_1621171822_0ZItAa.jpg/jpg-80-370-208
Tam kapanma ile birlikte evde olanların çok fazla hareketsiz kaldığını belirten Fizyoterapist Cansu Ercan, kısıtlama sonrasında 40 dakikalık yürüyüşler yaparak bedenin sağlıklı tutulabileceğini aktardı.
malatyacagdas.com Adresinden Alıntıdır.