Karantina ve belirsizlik kilo aldırıyor
Psikolog G. Tansu Ocak, karantina ve belirsizliğin yarattığı stresin duygusal yeme davranışına yol açtığını belirtti. Stres dolayısıyla kortizol seviyemizin yükselmesi bizi daha aç hissettiriyor diyen Psikolog Ocak, tavsiyelerini paylaştı.
urbanbixi.com Urban Forumları için Türkiye ve dünyadaki haber sitelerinden alıntı yapılarak paylaşılmaktadır.
Psikolog G. Tansu Ocak, karantina ve belirsizliğin yarattığı stresin duygusal yeme davranışına yol açtığını belirtti. Stres dolayısıyla kortizol seviyemizin yükselmesi bizi daha aç hissettiriyor diyen Psikolog Ocak, tavsiyelerini paylaştı.
urbanbixi.com Urban Forumları için Türkiye ve dünyadaki haber sitelerinden alıntı yapılarak paylaşılmaktadır.